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"，看家裡舊的也用了好幾年了，很多功能都跟不上時代了......
剛好趁現在快到年終的這個時候，而且現在正值百貨及網購的周年慶的時刻，相對地現在入手可以更划算，
到我常逛的樂天市場，找到這款
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，也正在做周年慶的特價活動，
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在"台灣樂天市場"連續兩年都有獲得人氣的商品，也算是現在最時下流行的話題商品，
因前面功課也做很多了，二話不說馬上就下單拉，幫我們家的設備舊換新囉!
隔天東西送來我們家馬上就來試用看看，哈哈!!新產品果然不一樣，效能真的有超出我的預期，
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果然是是樂天市場的家電人氣商品，到目前為止，使用上都非常的順暢舒適~~~
再來使用一陣子後，再跟大家分享其他的使用狀況囉
如果有興趣的朋友，也可以前往選購喔~~大推
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▲秋天身體容易缺水，補水最快的方法就是多喝水。（示意圖／記者李佳蓉攝）
生活中心／綜合報導
秋天天氣沒那麼悶熱，出汗少了自然讓人感覺神清氣爽，但換季所帶來的肌膚和嘴唇乾燥、喉嚨乾、免疫力下降，容易引發呼吸道感染或感冒。根據《健康報網》報導，秋天吃對、喝對就能幫你預防「秋燥」上身，還不來試試？
隨著秋天濕度降低，身體肌膚的表皮細胞容易流失水分，因此喝水是最直接的補水方法，至於每個人一天該喝多少，美國明尼蘇達州梅奧診所推出「簡單公式」教你計算每日所需飲水量，若你是30歲以下的族群，將自己體重乘以35～40；30～54歲則乘以30～35；55～65歲乘以30；至於65歲以上則乘以25。
需要注意的是，最好少量多次飲用白開水，避免「牛飲」或口渴了才喝；睡前也要補充水分避免夜間因出汗、呼吸尿液損失水分而導致血液濃稠；早上起床也要記得喝水。
除了喝水，不少的蔬果含水量也高達90%，像是胡蘿蔔、彩椒、芒果等橘黃色蔬果富含β胡蘿蔔素，能在體內轉化為維生素A，其有助於維持皮膚、嘴唇及咽喉上皮細胞完整。其他像是燕麥、小米、紅豆等粗糧也含有有利肌膚健康的維生素B群。
▼多吃蔬果也能維持肌膚、嘴唇及咽喉上皮細胞完整。（圖／ETNEWS新聞雲示意圖）
牛奶、豆漿也含有大量水分和蛋白質，最好每天能喝300c.c.；多喝粥也能防秋燥。這些湯湯水水不能被忽略，平時也能加入海帶、山藥、蓮藕、冬瓜和排骨燉湯滋補身體。
堅果內含豐富的不飽和脂肪酸，為合成細胞膜表皮磷脂的原料，只要磷脂充足細胞中的水分就不易流失，平時吃些南瓜子、山核桃中的鋅也有助預防肌膚乾燥。
入秋後肺也容易出現不適，容易引起咳嗽多痰等問題，在中醫上認為白色食物有「潤肺」的功效，常見的藕、白蘿蔔、冬瓜入湯；新鮮蓮子可直接吃或涼拌菜食用；梨子煮湯更潤肺、普通山藥也可直接入菜。
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