在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕怎麼用的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕怎麼用 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕怎麼用
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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▲▼哈林拍攝新歌MV。（圖／福茂提供）
記者關韶文／台北報導
化身孫悟空後，哈林也猴性大發，在拍攝現場不時的瘋狂「吱吱吱」邊抓癢、邊擠眉弄眼學猴子叫，逗趣模樣逗笑在場所有人！而他還真的如同孫悟空上身般充滿了破壞力，導演安排他邊對嘴唱歌邊把玩特製的「金箍棒麥克風」，沒想到他在拿到手上試完的第一秒就失手，飛出去的金箍棒乾脆地斷成兩段，當天已趕拍超過12小時，最重要的道具竟然應聲斷裂，導演無奈地直接做勢暈倒在地，心懷愧疚的哈林直說：「我幫你人工呼吸...」好在金箍棒在15分鐘內修復，讓哈林大讚道具組好專業！
天王哈林庾澄慶睽違4年半，紀念出道30週年，推出新專輯《西哈遊記-庾澄慶的音樂奇幻之旅》，靈感來自於他首次擔任創意暨音樂總監的音樂劇《西哈遊記》，而音樂劇13日在深圳舉辦記者會，宣布音樂劇正式全面啟動，記者會上也首《猴喜翻》MV。
MV中，哈林飾演孫悟空，將長短不一的細黑塑膠軟管逐一綁上頭，光是綁辮子就花了近一小時，完工後哈林必須頂著近1公斤的軟管辮子又唱又跳，十分辛苦！為了讓哈林版孫悟空更加有型，從哈林的眉宇到髮際畫上銀白色的俐落線條，並再度畫上濃黑眼線的煙燻感眼妝，搭配上帥勁十足的皮衣皮褲，變身搖滾風的孫悟空！
記者會上首播《猴喜翻》MV獲得熱烈回響，哈睡眠達人林也談起投入音樂劇《西哈遊記》的緣起，因為他一直很喜歡《西遊記》，故事和奇幻的角色與他「音樂頑童」的特質不謀而合，於是他決定玩翻這個經典故事，將舞台搬到西天取經後的100年，「在與編劇討論後，將故事裡經典角色賦予音樂特質，孫悟空是Rocker、豬八戒唱嘻哈、沙悟淨化身女人沙小妹玩雷鬼，再遇上一大群當年取經的妖魔鬼怪的後代再度比拚」，讓他玩得相當過癮，對於音樂劇《西哈遊記》哈林也非常滿意，表示：「我對這件作品非常滿意，如果要告別就是個最精彩的告別作！」
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